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所有女生，运动时一定要穿运动内衣啊

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发表于 2024-4-23 10:16:59 | 显示全部楼层 |阅读模式来自江苏苏州

⚠️过来人忠告：

不管🐻多小，都要穿！

不然🐻会很受伤！

不是吓唬各位姐妹...

咱只是有一说一，从乳房健康角度看——

女性胸部没有骨骼肌肉支撑，在无保护情况下，胸部悬韧带会随运动上下浮动，存在拉伤风险，还容易引起疼痛。

来源：丁香医生

所以，建议选择有一定支撑力的运动内衣，给胸部支撑和缓冲。

不同强度运动

配不同支撑类型的👙参考👇

来源：丁香医生

总之

合适的运动 bra=

固定胸部 + 维持最大程度舒适

至于买啥牌子

你开心就好

有啥闭眼入的

平价穷鬼款，跪求评论区分享！

-End-

「有用就点在看」

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发表于 2024-4-23 10:45:28 | 显示全部楼层来自四川成都

写的真的很不错

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发表于 2024-4-23 11:00:54 | 显示全部楼层来自四川成都

相当不错，感谢无私分享精神！

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